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“我不是老师,”
他开场白说,
“我是第一个学员。我们互相学习。规则只有三条:第一,说真话,但用温柔的方式;第二,听完整,不打断;第三,不评判,只理解。”
第一课的内容出乎意料的简单:两人一组,一个人说五分钟“今天我最真实的感受”,另一个人只能听,不能回应,不能提问,不能给建议。
起初大家都有些不自在。
但五分钟后,当倾诉者说完,倾听者只是简单地说“我听到了”,许多人竟然流下眼泪。
“十年来,”
一位中年女性学员哽咽道,
“第一次有人真正听我说话,不急着给我解决方案,不告诉我应该怎么想...”
这就是沈希理念的核心:在给予建议之前,先给予理解;在解决问题之前,先确认问题被真正听见。
几个月后,学院的影响开始显现。
学员回到自己的社区和工作场所,带来了微妙但深刻的变化:
学校里的冲突减少了——不是因为没有矛盾,而是因为矛盾能被更好地倾听和调解。
家庭关系改善了——不是因为问题解决了,而是因为家人学会了先听再说。
社区决策更顺畅了——不是因为意见一致了,而是因为不同意见能被真正理解,从而找到共赢方案。
更令人惊喜的是,一些学员开始发展出类似沈希的“浅层共情”能力——不是超自然力量,而是经过训练后,人类天生共情能力的自然深化。他们能更敏锐地感知他人的情绪状态,更准确地理解未言明的需求。
“这就是能力的民主化,”
星辰在观察报告中写道,
【沈希证明了,特殊能力不是少数人的天赋,而是人类潜能的普遍可能——只要有正确的引导和足够的练习。】
与此同时,沈晨开始了她的第一次长途旅行。
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