笔趣笔

手机浏览器扫描二维码访问

本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解

第3章(第4页)

燕麦粥太合胃口,她的注意力全部都被勾了回来。

麦片本身比米类口感更丰富。燕麦煮入后,放点青菜碎,紫菜和虾米,做成咸口,早餐吃非常落胃。

旁边的盘子里放的是她刚从锅里盛出来的煎蛋和口蘑。口蘑特意开口朝上摆放,里面盛满煎制后释出的汁水,一口吸进嘴里,十分鲜美。

这些都是云溪事先做好,放在锅内保温的。

虽然嘴上说着各做各的,但是做早餐的时候还给自己带了一份。

而且,云溪要是一个人吃的话,肯定会选择运动之后再做早餐。

云溪买菜时喜欢挑新鲜的食材,做饭时还计算着每样上菜时间不要差太多,所以是因为有自己在才事先做好。

沐语的心情有点好。

云溪结束运动,端着自己的那份早餐坐过来。

“你刚刚在做什么?”沐语好奇地问。

“八部金刚功,是可以提升体内阳气的。”云溪将一勺燕麦粥送入口中。

“这里太湿冷了,每天早上做一做这套,身体会舒服很多,你要不要也试一试?”

不必。沐语很难想象这个画面。

然而,第二天一早,客厅窗前并排站着两个人,都戴着墨镜。

当地少有阳光,建筑设计很少为此做更多考虑。所以在有阳光出来的早上,长时间站在这里确实刺眼。沐语默默在心里为自己找补。

云溪看着身旁与自己身高相同的沐语。黑色长发被挽成利落的丸子头,上身的紧身短款运动t恤非常显身材,衬出手臂与腹部的紧致线条。

这身看上去更适合在健身房里练器械或者做有氧,而不是在这里跟自己一起做养生操。

想到这里,云溪抿了抿唇,收住笑意。

“这套做完的确感觉蛮好的,虽然动作很和缓,但是能感觉到有热气自内而外地涌动,与一般运动时的感受不同,更舒服。”

“对了,做这个有什么注意事项吗?”沐语问。

热门小说推荐
锦绣芳草湖

锦绣芳草湖

本故事以真实历史背景和人物为基础,讲述了芳草湖以林跃为代表的“疆三代”们从青春迷茫找不到方向和目标,到紧跟西部大开发的脚步,奋斗进取建设家园,创建美好生活的故事!......

武侠遗憾大弥补

武侠遗憾大弥补

一次意外的穿越,让晋艺宸得以成为一双拨弄命运的手,在各个武侠世界中尽情地逆转乾坤、弥补缺憾。至此那些惨遭不幸的女子可以获救,作恶多端之辈也将被及时处决,而晋艺宸自己也是因为这么一颗行善之心而不断变强,并最终成为了一个名扬各个武侠世界的人物!......

苦糖

苦糖

口嫌体直嘴硬Bking攻X口是心非温柔受 裴渡X闻凇意 闻凇意是个普通Beta,无家可归,四处奔波打工,唯有一张脸很出色。 与他形成鲜明对比的是裴渡,顶级alpha,家世显赫,走哪都是众星捧月的存在。 裴渡找上他,是因为他长得像对方暗恋的Omega。 裴渡对他很好,供他上学供他衣食住行,有时更是百依百顺。 他不会打篮球,裴渡手把手教他甚至抱他投篮。 他说饿了,裴渡亲自下厨;他说手疼,裴渡替他抄几十遍错题;累了不想走路,裴渡背他一步一步走回家。 半夜三更请教难题,裴渡强忍着满腔起床气耐心教他。 裴渡喜欢的Omega提前回国后,看起来很乖巧的Beta,眸若点漆安静注视他,问道:“裴渡,我可以离开了吗?” *攻对受占有欲控制欲比较强,后期有点让受窒息的程度。...

穿越三国之与妻行

穿越三国之与妻行

带着现代人的思维,黄鹤穿越到了三国。一开场,黄鹤便做了蔡文姬的丈夫,孙尚香的姐夫。为生存,黄鹤研制肥皂,获得了穿越后的第一桶金。在卖肥皂时,黄鹤结识了刘关张三兄弟。后来,黄巾起义,社会动乱,黄鹤也被卷入乱世的泥潭中。好在,他的穿越者的身份,让他自带上帝之眼的属性。让他在乱世之中,能轻松的左右逢源,鱼如得水。很快,黄......

茅山天师

茅山天师

下载客户端,查看完整作品简介。...

风起陇西

风起陇西

本书是网络奇才马伯庸长篇处女作,是国内第一部军事间谍小说。 从汉中到整个雍凉大地,魏蜀两国之间的灼热战火绵延于秦岭两侧。 金戈铁马,风起云涌,这是个英雄辈出的年代。 然而战争不仅有刀光剑影,亦不只是血肉搏杀。 围绕着蜀汉新型弩机的诞生,一场无声的战争爆发于不为人知的角落。 他们战斗在敌人腹心,活跃于危机四伏的暗面,或者蛰伏在己方内部,从事清道夫的工作。 史书不会记录这些事件,也不会留下他们的名字,甚至同时代的人都不会觉察到这些人的存在,但他们确实在悄然推动着历史,并且不可或缺,因为这是涌动于时代阴影中的壮阔波澜,三国时代秘密情报战线上的生死角逐。 这是一场无声的战争。...