笔趣笔

手机浏览器扫描二维码访问

本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解

第10章(第5页)

“你平时也运动的吧,”教练总算交待指点完了全部要领,在他腿上随意地按了一下,“挺有肌肉的,一会儿你上去的时候应该比罗哥刚玩那会儿轻松。”

“他是为减肥来的吧。”孙问渠说,躲开了教练的手,这无意地一按,他一条腿都酥了。

这都三年了……

他想起了李博文的话,忍不住皱了皱眉。

“他减肥主要还是户外玩得多,”教练说着往正式的岩壁走过去,“你来试试吧,先上最简单的。”

这个最简单的对于孙问渠这样的新手来说,也没有多简单,就算按着教练的指示,左手抓哪儿,右手抓哪,左脚蹬,右脚踩的,也费了半天劲才上去了。

“孙哥,”教练在他旁边竖了竖拇指,“不错啊!”

“我怎么下去?”孙问渠手指有点儿发酸,勾着石头问了一句。

“按我刚教你的方法,记得吗。”教练说。

“哦。”孙问渠应了一声。

面向岩壁,双腿分开约成 80 度角,登住崖棱,身体向后坐,与腿大约 100 度角……

这是教练的原话,孙问渠听了一遍基本就能背下来了,但做起来还挺麻烦。

好容易下来了,他松了口气,挺凉快的天儿折腾出一身汗,一转头就看到马亮在乐。

“蛤蟆功,传,传人,”马亮拍拍他的肩,“蛤蟆精。”

“你赶紧上,你用嘴就能爬上去了,”孙问渠扯掉身上的安全带和绳子,“我给你鼓掌,博文是不是带相机了,我再给你拍两张。”

说到照片,孙问渠又想起了在俱乐部展示墙上看到的那张长胳膊长腿的背影,转头往旁边扫了两眼,几个教练看着都不像。

轮到马亮上的时候,李博文和罗鹏几个人过来了,一块儿在下边儿给马亮加油助威,特别有气势,给马亮乐得脚打滑两次。

“下回来买套装备,”罗鹏看看孙问渠脚上的鞋,“他们配的这鞋不行。”

“再说吧,”孙问渠说,“能耐没有,架式挺足。”

热门小说推荐
她是男主白月光

她是男主白月光

《她是男主白月光》她是男主白月光目录全文阅读,主角是云洲玉叶以云小说章节完整质量高,包含结局、番外。?《她是男主白月光(快穿)》作者:发电姬文案以云是穿越局员工,在每个小世界里,她要在穿越局挑选出真女主前,成为男主白月光。因为据穿越局的虐文专家表示,白月光必须存在,让真女主为白月光吃醋,小虐怡情,才能进一步推动真女主和男主的感情。所以,以云功成身就后,就得悄悄离开,为真女主们让位。但是,她每次走得平淡,...

穿到大佬黑化前

穿到大佬黑化前

时暮穿越到一部激情,悬疑与恐怖并存的漫画里。 作为气质俱佳,胸大腰细女反派,凡是见到她的人都想和她来一场深夜交谈,最后结局被黑化的大佬卖到了国外。 时间回到十年前,17岁的时暮第一次遇见还算纯良的大BOSS。 少年在阳光下眯着眼,问她的名字。 她战战兢兢:“时暮……”想了想,又说,“性别男。” “……” 没办法,在这种爱♀情为主,剧情为辅的世界里,只有蓝孩子才能保护好自己。 只是她没想到的是,大BOSS在一个深夜突然和她说:“我要做攻,你让我开心,偶尔也能让你做1。” “??????” 你他妈在说啥? 为了不被太阳,时暮隐藏性别,苦练腹肌,致力美黑,德智体全面发展,可是终究—— “你真漂亮,”大佬邪魅一笑。 时暮:QAQ小老弟你是怎么回事??? 苗疆巫女反派X惹不起大佬 排雷:女扮男装,不是啥正统的校园日常文,别考据。...

段海鹏的奇异手札

段海鹏的奇异手札

新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!......

抹不去的回忆

抹不去的回忆

咖啡,也许是苦涩的,也许是甜蜜的,但是那些抹不掉的回忆却是可以让人掉泪的。也许,这一次咖啡厅的相遇,就是我们爱情的开始。也许,冰雨的落下,就是我们爱情的结...

王的臆想曲

王的臆想曲

我一直想着我有着不同于他人的力量,想着世界末日,想着秩序崩坏,可是真的世界崩坏后,带给我的只有无尽的苦难,与想象的不同,我好像什么都做不了。......

婚后恋爱

婚后恋爱

梁林两家商业联姻,林家却违背承诺,在婚礼上临时换人,把不受宠的次子林稚虞送了过来。 双方本来就没有感情,梁起鹤更是因为反感家里安排连婚礼都没到场。情急之下梁家只好接受了林家的道歉与赔偿,把这场荒诞至极,只有一个人的婚礼进行了下去。 事后得知真相的梁起鹤再没有回过家,对那位年纪跟自己差不多大,言行举止却像个老古董,并很快得到爹妈认可的对象更是厌烦。 直到一年后母亲遭遇车祸,梁起鹤不得不飞回国看望,却在看到对象后愣住了。 这,这不是最近被他好兄弟发誓要泡到手的“穿旗袍卖绿茶的大学生”吗? —— 以为对象过得很惨而生出补偿心思的纨绔攻x乐得对象不在却莫名其妙被以为很惨的非温柔人妻受。 梁起鹤x林稚虞 —— 划重点: 一个互相看不上对方最后真香的恋爱故事。 本质是甜的追妻文,受有几次穿女装戴假发的剧情,另外受有暗恋对象,但仅仅只是暗恋。 ——...